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CORSO ISTRUTTORE GIOVANILE MUAY THAI

Questo tipo di corso è volto alla formazione di Istruttori specializzati nell’insegnamento della Muay Thai a bambini (4 -11 anni) e ragazzi in età evolutiva (11 – 16 anni).

Poichè il periodo che va dai 4 anni agli 11 anni per entrambi i sessi, a seconda di come viene vissuto dal punto di vista motorio, può condizionare in larga parte il benessere e l'equilibrio psicofisico dall'adulto, grande attenzione deve quindi essere volta all’educazione specifica al fine di diplomare Istruttori e/o Maestri specializzati nell’allenamento e nell’educazione motoria dell’infanzia.

Questa figura nasce per qualificare ancora meglio gli istruttori che devono operare con gli atleti in formazione e può allenare bambini di età superiore ai 4 anni e può accedere a corsi e gradi superiori sostenendo esami in Thailandia ed il Italia sotto la direzione del responsabile tecnico GM° Narciso Bramini.

Avere un corso di specialità rivolto all’insegnamento ai bambini nasce dall’esigenza di istruire ed informare Enti, Associazioni, Comitati ed Istruttori sulla complessità di ciò che esprime veramente la Muay Thai, ad ora sottovalutata e spesso erroneamente proposta come Arte Marziale solo ed esclusivamente violenta o semplice sport da combattimento, con il rischio di danneggiare in modo irreparabile degli atleti e causare infortuni soprattutto a bambini ed adolescenti.

Se la cattiva informazione ha portato infatti una parte dei piccoli atleti (30% circa – ricerca FIMT) a relazionarsi con i coetanei in modo violento e prevaricante, al limite del bullismo, una Muay Thai violenta e causa di infortuni porta i casi di abbandono in pochi mesi di questa disciplina al 45%. Ai restanti viene insegnato solo l’aspetto del combattimento legato alle regole del ring, formando così atleti incompleti e con motivazioni diverse da quelle tramandate dall’antica Muay Thai (cultura, spiritualità, regole marziali, forme, tradizioni ed indispensabile studio della lingua).

Riteniamo quindi indispensabile un approfondimento ed una certificazione abilitativa verso l’insegnamento ai minori, allineandoci non solo al resto del mondo che già persegue questa via per una crescita dei piccoli atleti che sia il più mirata ed educativa possibile, ma anche alle politiche del CONI che puntano a processi di costruzione in conformità alla potenzialità che ciascuno è in grado di esprimere ed ad un’organizzazione efficace e competente affinchè un giovane possa costruire le proprie prestazioni di eccellenza, percorrendo un cammino che dura anni, in compagnia di istruttori, dirigenti, professionisti, istituzioni sportive.

L’Istruttore deve conoscere i bambini sotto i diversi aspetti (cognitivo, affettivo, sociale, motorio), deve conoscere bene i fondamentali della Muay Thai e deve saper programmare il proprio lavoro. Le capacità motorie individuali, a questa età, devono essere educate e sviluppate giocando, i fondamentali marziali devono essere presentati sotto forma di gioco (dal semplice al difficile). L’importante è non pretendere, prima del tempo, l’esecuzione perfetta dei gesti tecnici, cioè prima che il lavoro di educazione e strutturazione degli schemi motori sia stato completato.

Avviare i giovani allo sport attraverso la pratica motoria, polivalente e multilaterale prima, estensiva e, quindi, orientata progressivamente verso una disciplina specifica, è l’obiettivo su cui si fonda l’odierna cultura sportiva e che è alla base della struttura di questo corso volto a formare Istruttori Giovanili nel settore della Muay Thai.

PROGRAMMA DELLE LEZIONI:

• Principi base della Muay Thai (posizione di guardia, spostamenti).
• Tecniche: di attacco, di difesa, di contrattacco, clinch.
• Wai Kru Ram Muay.
• Principi base della Muay Boran
• Uso degli attrezzi.
• Circuiti juniors.
• Principi di pre-acrobatica.
• Sistema senso-motorio: educazione e sviluppo delle capacità motorie (condizionali, coordinative e di flessibilità articolare).
• Allenamento propriocettivo, aerobico ed anaerobico.
• Allenare giocando: il ruolo del gioco nello sport.
• Terminologia thailandese

Altre Materie Multidisciplinari:

• Storia della Muay Thai.
• Tecniche di comunicazione e didattica specifiche per l’infanzia.
• Cenni di psico-pedagogia.
• La valutazione dei benefici psicomotori nelle attività ludico-sportive.
• Lo sport come training educativo e formativo in età evolutiva.
• Principi di preparazione atletica per bambini.
• Educazione al contatto (per età: a vuoto, a distanza a coppie, contatto gioco leggero, uso delle protezioni e spiegazione, contatto) – conoscenza del proprio corpo e del corpo del compagno in sicurezza.
• Organizzazione di un corso per bambini.

REQUISITI MINIMI:

Requisiti minimi per accedere al corso:

• Età minima 25 anni;
• essere già in possesso del Diploma di Istruttore nella specialità Muay Thai;
• avere una comprovata attività come Istruttore in uno o più Club/palestre;

Tutti questi pre-requisiti sono obbligatori. Qualora non si sia in possesso del Diploma Istruttore o diverso dalla specialità Muay Thai alle materie sopra elencate vanno aggiunte:

• Principi di anatomia e biomeccanica
• Il bendaggio alle mani
• Prevenzione infortuni
• Pronto soccorso
• Programma tecnico della Muay Thai

ed è previsto, previa valutazione del responsabile tecnico dei corsi, lo svolgimento di un praticantato di 40 ore presso una palestra prestabilita.

A tali pre-requisiti deve far seguito il superamento del test di ingresso obbligatorio per questa tipologia di corso.

DURATA:

La durata del corso è stimata in 50 ore + 10 ore di tirocinio (da svolgere presso struttura stabilita e indispensabile per la completa formazione dell’istruttore) suddivise in giornate di Teoria e Pratica.

Le lezioni si terranno secondo i seguenti orari: dalle 9.00 alle 18.00 (con pausa di un’ora) per un totale di 6/7 giornate.

Alla fine del corso è previsto l'esame di idoneità.

I partecipanti dovranno venire muniti di abbigliamento congruo allo svolgimento del corso. Non saranno ammessi atteggiamenti di maleducazione e poca serietà. In caso contrario l’interessato sarà allontanato dal corso senza diritto di restituzione della quota versata.

CORSO PREPARATORE ATLETICO ARTI MARZIALI/SPORT DA RING

Il corso è pensato per la formazione della figura specifica di Preparatore Atletico in Arti Marziali/Sport da Combattimento. Non può rilasciare diplomi nella specialità della Muay Thai o in altra arte marziale e specialità ma è una figura indispensabile per il buon andamento di un corso e per l’organizzazione dell’allenamento. Professionalità di supporto all’attività del Maestro ed a tutti gli effetti Preparatore Atletico.

Il corso dà diritto a crediti formativi che consentono la frequentazione del corso Istruttore e/o Maestro Muay Thai in forma ridotta relativamente alla parte di materie equipollenti in programma.

Il corso è rivolto a chi abbia già maturato esperienza pratica nella Muay Thai o in altre arti marziali/sport da combattimento.

PROGRAMMA DELLE LEZIONI:

• Teoria e metodologia dell'allenamento sportivo;
• Metabolismi energetici;
• Fisiologia cardiovascolare;
• Anatomia funzionale;
• Le capacità condizionali (forza, resistenza, potenza, velocità, mobilità articolare) e coordinative;
• La programmazione dell'allenamento: macrociclo, mesociclo, microciclo, singola seduta;
• Preatletismo generale alle arti marziali e sport da combattimento e specifico alla Muay Thai;
• Metodi di lavoro per lo sviluppo di forza, resistenza, potenza, velocità, mobilità articolare, propriocettività e dell’equilibrio finalizzato alle discipline marziali e sport da combattimento;
• Metodi di allenamento a circuiti: cross, training e boxe;
• Studio dell’allenamento vestibolare;
• Test per la valutazione funzionale sportiva;
• Doping;
• Cenni di alimentazione dell’atleta;

PARTE PRATICA:

• Esempi di esercizi di preatletismo generale e specifico;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della forza;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della resistenza;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della potenza;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della velocità;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della mobilità articolare;
• Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della propriocettività ed equilibrio;
• Esempi di sedute pratiche a circuito;

REQUISITI MINIMI:

Requisiti minimi per accedere al corso sono:

• età minima 21 anni;
• presentazione di curriculum sportivo;

DURATA: 

La durata del corso è stimata in 50 ore suddivise in giornate di Teoria e Pratica.

Le lezioni si terranno secondo i seguenti orari: dalle 9.00 alle 18.00 (con pausa di un’ora) per un totale di 6/7 giornate.

Alla fine del corso è previsto l'esame di idoneità.

I partecipanti dovranno venire muniti di abbigliamento congruo allo svolgimento del corso. Non saranno ammessi atteggiamenti di maleducazione e poca serietà. In caso contrario l’interessato sarà allontanato dal corso senza diritto di restituzione della quota versata.